简介：称为“龙胡须蔬菜”。它是促进水分，滋养肝脏的一种，有三种促进肠运动。它很美味，不会引起热量。有一种可以在阳光下剧烈食用的蔬菜。选择后，它独自生长。你知道它是什么样的蔬菜吗？实际上，这是“龙胡须烹饪”。龙胡子是南瓜的尖端。由于南瓜葡萄的末端有许多晶须，因此看起来像龙胡须，因此南瓜藤为龙胡须烹饪，又脆，柔软又多汁，嘴里有清晰的香气。这也是吃龙胡须烹饪的好时机。但是你知道吗？这不仅是餐桌上的“美容责任”，而且是隐藏的“营养王”。 Longyecai是Richin饮食纤维，维生素和矿物质鼓风机，增强免疫力。此外，现代营养发现，longyecai独特的天冬氨酸和皂苷物质可以加速肝毒药的代谢，并且可以称为“保护肝脏和降低血压的小专家”。现在，我将与您分享一个并不复杂的“超级汤龙胡须”的食谱，厨房中的新移民很容易完成。看似简单的葡萄，再加上汤的隐藏秘密基础，足以喝三个碗。这肯定会使您立即成为食欲。没有其他ADO，让我们看一下特定的食谱。 [Super Soup Dragon Beard]必需：1 Jin龙胡须，1个剥皮鸡蛋，1个腌制的鸭蛋，10克培根（您可以在没有培根的情况下更换普通的切碎的肉），10个狼莓，2个大蒜，5克切碎的姜，2克糖，1克糖，白辣椒和适当的烹饪量。扩展全文 步骤： 步骤1削减去皮的鸡蛋和咸鸭鸡蛋切成丁的碎片；将培根切成10克切碎的碎片（没有培根，您可以使用普通的切碎的肉代替它）。将2瓣大蒜切成切碎的大蒜，在切碎的生姜中取5克姜，洗10个气球，放在一边。龙胡须去除旧肌腱，仅保留新鲜和柔软的零件，并在洗涤后排干水。 步骤2将适当数量的食用油倒入锅中。油温升高后，加入Tinadtad大蒜并切碎的生姜以搅拌油炸以释放香气。然后加入切碎的鸡蛋，切碎的盐鸡蛋和切碎的培根，低火炒至蛋黄略微腌制，释放出强烈的香气。倒入300毫升的沸水，2克糖和1克白胡椒粉，然后搅拌均匀。 步骤3用高火煮沸汤后，加入经过处理的龙胡须，然后将其轻轻地加热。然后盖住锅，在中低的HEA上煮3分钟t使龙胡须完全吸收了美味的汤。 步骤4打开锅盖的盖子，放置洗净的气球，再次盖上盖子，然后继续煮2分钟，以使气球的甜味包括在汤中，同时在盘子中添加颜色。 步骤5将锅盖盖出去，用筷子拿起少量的晶须或汤并品尝。从个人口味来看，如果您需要添加盐（因为去皮的鸡蛋，咸鸭蛋和培根是咸的，通常没有额外的盐）。确认味道合适后，关闭热量并食用。 步骤6一道汤龙胡须（南瓜藤），带有吸引人的颜色，新鲜和甜味，浓郁的汤味已经结束了！每口都充满了自然而新鲜的甜味。快来遵循这样做的步骤，体验这份美味佳肴带来的舌头尖端的惊喜！ 如果文章现在值得您，请单击“关注，想要或通过”。 Th是最大的支持。 Diandian Food共享各种烹饪和时间烹饪和Skillsto，可帮助您将烹饪技能提升到一个新的水平。感谢您的观看，您想要幸福的生活和您的家人。回到Sohu看看更多