红茶，绿茶，白茶...每个都有自己的健康物业，宣布了六种茶的“健康代码”。照片数据的健康时间绿茶：抗氧化剂的代表：西湖朗吉（West Lake Longjing）和比洛琴绿茶（Biluochun Green Tea）不再出现​​，最大程度地将天然成分保持在新鲜的叶子中。其中，茶和咖啡因多酚维持超过85％的新鲜叶子，叶绿素的维持约50％，维生素损失也较低，因此发展了绿茶的特性“透明的汤和绿色的叶子，浓缩味”。抗氧化剂茶多酚和清爽的咖啡因不仅可以帮助延迟人体并去除自由基，而且还可以刷新思想并保护眼睛并改善视力。但是，自然界中的绿茶和胃部冷的朋友不应该喝太多。白茶：强烈免疫的代表：Baihao Yin针和Baimudan白茶是微发酵茶（通常是发酵程度5％〜10％）。他们只经历了枯萎和干燥的两个主要过程，并将天然成分保持在最大程度上。白茶富含氨基酸，尤其是硫氨酸。这种物质的使用可以帮助平静思维并提高身体安全。白茶适合年轻人和老年人，特别是免疫力较弱的人。定期喝白茶可以帮助增强身体健康。黄茶：慢速腹部膨胀的代表：junshan yinzhen黄茶是一种轻型发酵茶（发酵程度通常为10％〜20％）。主要技术包括整理，黄色和干燥。独特的“黄色”过程通过潮湿而热的环境促进茶中的叶绿素破坏。它用于生产茶将发展“黄叶和黄色汤”的共同特性。在泛黄过程中，高品质的黄茶将产生大量的消化酶，并含有特别滋养的Amino酸。它特别适合在饭后饮用以改善胃张张。此外，对于胃肠道功能较弱的朋友，您也可以尝试。 Oolong茶：减脂代表：Tieguanyin和Dumbao Oolong茶，也称为绿茶，是半发酵茶（发酵度30％〜70％）。 Oolong茶是单宁中的Sparrowman，这有助于人体分解脂肪，同时促进新陈代谢并减轻脂肪和减肥。对于那些想要控制体重并关注身体管理的人来说，Oolong茶是一个不错的选择。此外，饭后喝一杯乌龙茶也可以促进消化。但是，应该指出的是，单宁酸对胃粘膜有潜在的烦人作用，胃溃疡患者应小心喝酒。红茶：体热代表：Zhengshan小港和Qimen红茶红茶完全发酵（发酵程度通常为80％〜90％），具有温和的味道和强烈的香气。在发酵红茶的过程中，茶多酚已经在茶碱和茶几中被氧化。 Inthis Kap不仅提供了独特的颜色和味道的红茶，而且还具有抗炎和降低的血脂作用。咖啡因和硫氨酸对红茶的协同作用不仅有助于减轻压力，还可以放松身心。在寒冷的日子里，喝一杯蒸黑茶并添加一些牛奶和糖不仅可以温暖身体，而且还可以振兴能量。红茶适合大多数人喝酒，尤其是对于那些有冷身体的人。红茶：肠道保护代表：Pu'er茶成熟的茶和Liubao茶红茶是发酵后茶（100％发酵）。当红茶茶时，它将产生大量益生菌。这些益生菌进入人体后，它们可以帮助调节肠道菌群和IADVISE消化和吸收。同时，红茶也富含茶的多糖，这有助于降低血糖。对于周末的饮食饮食，对于高血糖的人来说，红茶非常有用，特别适合弱和冷构成的人加热胃。它还可以帮助具有“三个高点”的人来调整新陈代谢，而那些肥胖的人会失去脂肪。回到Sohu看看更多 平台语句：本文的观点仅代表-set本身。 Sohu帐户是发布信息的平台。 SOHU仅提供存储信息服务。